Bis zu welcher SSW sollte ich einen Geburtsvorbereitungskurs gemacht haben? 

Wenn Du auf der sicheren Seite sein möchtest, solltest Du Deinen Geburtsvorbereitungskurs bis zur 37. SSW abgeschlossen haben. Am besten Du kümmerst Dich rechtzeitig (um die 16.-20. SSW) um einen freien Kursplatz. Sind für Dich Deine passenden Termine bereits ausgebucht, kannst Du Dich gerne für einen 1:1 Geburtsvorbereitungskurs bei mir melden. 

Was muss ich zum Geburtsvorbereitungskurs am Wochenende mitbringen? 

Bitte komme in lockerer entspannter Kleidung, in der Du Dich wohl fühlst und bewegen kannst. Ihr bekommt natürlich entsprechende Hand Outs, wenn Du jedoch Deine persönlichen Gedanken aufschreiben möchtest, bringe gerne Zettel und Stift mit. Um Getränke und kleine Snacks habe ich mich im Vorfeld gekümmert. 

Kann ich auch alleine zum Geburtsvorbereitungskurs kommen? 

Natürlich! Du bist herzlichst, auch ohne Anhang willkommen. Buche den Kurs einfach für eine Person. Bei Partnerübungen im Kurs stehe ich Dir natürlich zur Seite. 

Ich bekomme mein 2. Kind, die erste Geburt war ein Kaiserschnitt. In welchen Geburtsvorbereitungskurs sollte ich dann gehen? 

Das kommt ganz darauf an, ob Du bereits einen Geburtsvorbereitungskurs gemacht hast oder nicht. Wir besprechen aber auch im Fresh Up für Mehrgebärende nochmals alle Bereiche. Der Anteil Wochenbett und Stillen ist natürlich etwas kürzer, dafür behandeln wir die Themen: Wie bereite ich das Geschwisterkind auf das Baby vor und wie verlief die erste Geburt – was wünsche ich mir anders? Das spielt natürlich im regulären Geburtsvorbereitungskurs keine Rolle. Gerne kannst Du mich aber auch kontaktieren und wir schauen, welche die beste Lösung für Dich ist.